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信心满满:挺起腰杆才能办好事

发布时间:2014-08-07编辑:博猫娱乐登录传
        很多人在办事的时候常常会产生自卑的情绪:“他愿不愿意跟我打交道?”“我这个形象会不会得到别人欢迎?”“这个人似乎不好相处……”
 
        当你在交往时因为此类小烦恼而摇摆的时候,你就需要靠自信来“充充电”了。焦虑、徘徊、犹豫、恐惧、害羞往往会成为你办事的绊脚石,如果你在办事时“六神无主”,那你的交涉肯定会失败。办事的自信可以展现一个人的精神风貌,体现一个人的人格风范。有了自信才能时刻保持充沛旺盛的精力,才能在办事的过程中处于主动地位。
 
        自信的反面是恐惧,就是恐惧行动,恐惧成功。在成功学上这种心态叫做“成功恐惧症”,表现在自己还没有行动、没有尝试,就下了定论:“我不行!”人们常说,中国人爱谦虚,但谦虚到了极点,就是认为自己这也不行,那也不行。这种所谓的谦虚,实际上就是恐惧——恐惧行动,恐惧尝试,恐惧失败,也恐惧成功。再者,就是不相信自己有某种能力,有成功的可能。这样,既没有信心,也没有行动,看着别人成功,自己就是不动。立志成功的人必须消除这种消极的心态,要坚信自己一定能够成功。有了这样的信心,就会采取相应的行动,有了相应的行动,就开始迈向了成功。
 
        对于那些在人际交往和办事过程中容易产生自卑、恐惧、羞怯心理的人来说,不妨通过下列七个步骤来训练自己,尽早克服这些弱点。
 
        1.练习正视别人
 
        一个人的眼神可以透露出许多自身的信息。一个人不正视你的时候,你常常会不由自主地想:“他想要隐藏什么呢?他想对我不利吗?”
 
        不正视别人通常意味着“在你面前我感到很自卑,我感到不如你,我怕你。”躲避别人的眼神也意味着“我有罪恶感。我做了或想了什么我不希望你知道的事,我接触你的眼神,你就会看穿我。”这都是一些不好的信息。
 
        正视别人等于告诉他:“我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。”要让你的眼睛为你工作,也就是专注别人的眼神。这不但能给你信心,也能为你赢得别人的信任。
 
        2.告诉自己:一定要实现目标
 
        大多数人即使确立了目标,由于并不极其渴望达到,所以也就缺乏达到的自信心。英国哲学家罗素曾经说过:“一般人往往认定自己办不成事,凡事均不抱太大希望。”反过来说,因为不寄予希望,所以嘴上经常挂着“我做不到”。
 
        人们常说:“唯有专注于自己的工作才会产生希望。”希望和自信原本同根同源,你要有“只要切实去做,一定能做得到”的自信。
 
        3.要有最好的准备
 
        孟帝·赫尔曾说:“事实上我是一举成功的,但我花了20年的时间才得‘一举’。”作好万全准备是成功和自信的重要泉源之一。
 
        比方说,在你向人推销商品、构想时,保有自信的最好方法,就是事先准备好无论在什么场合见面,都可提供对方特别需要的东西,以及让对方接受的方法。
 
        4.培养信心
 
        一位博猫娱乐登录曾经说过:“处于现今这个时代,如果说‘做不到’,你将经常站在失败的一边。”你可以试着回想自己已完成的事情,这样你对能做的事会更有信心。只有失败者才会将注意力集中在自己的缺点上。
 
        5.从错误和失败中吸取教训
 
        我们都明白,唯一避免犯错的方法就是什么都不做。有些错误确实会造成严重的影响,所谓“一失足成千古恨”。然而,“失败为成功之母”,没有失败,没有挫折,就无法成就伟大的事业。聪明的人会从失败中学到教训,而失败者会一再失败,却不能从中获得任何经验。
 
        6.放弃逃避的念头

        一位伟人曾经说过:“在你停止尝试的那一刻,就是你完全失败的时候。”缺乏自信的人将终日与恐惧为伴,而越是被恐惧的乌云所笼罩,自我肯定的机会也就越是渺茫。
 
        如果我们对这种恐惧置之不理,任其生长的话,恐惧的阴影就会越来越大;你越是想逃避,它越是如影随形。有一句至理博猫娱乐平台:“现实中的恐惧,远比不上想象中的恐惧那么可怕。”大多数人在碰到棘手的事情时都只会考虑事物本身的困难程度,如此自然也就产生了恐惧感。但是一旦实际着手时,可能会发现事情其实比想象中要容易且顺利多了。
 
        7.要确实遵守自己所订下的计划
 
        这是增强自信的最后一个步骤,也是所有步骤中最简单且最具效果的。此处所指的计划并不仅仅是存在于头脑中的,你可以试试把它写在纸上并签上自己的姓名。比如“从今天起一周之内,我每天早晨要起来慢跑”或者“从今天起一周之内,我要比平常早30分钟出门上班”。将它写在纸上,并填上日期签上姓名,这样就更能保证自己能积极遵守。
 
        切实做到以上七点后,缺乏自信的人将一天天变得自信起来。

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